我的身體怎麼了？
人體大腦下視丘是調節體溫的中樞，使人體熱累積及散熱之間取得平衡，維持體溫在攝氏36.5～38.5度之間。如果人體長時間處於高溫環境及強烈日光輻射下，導致中樞神經體溫調節發生紊亂，無法有效散熱，稱為＂熱傷害＂。
如果沒有補充適當液體、電解質，進而造成身體脫水、電解質流失，輕者發生頭痛、頭暈、疲憊、食慾不振、無力、嘔吐、拉肚子，情況嚴重者，將使心臟血管功能失調，出現橫紋肌溶解、急性腎衰竭及乳酸過量堆積、失去意識導致死亡。故早期症狀的辨識及處理是十分重要的。
我該如何處理？
熱傷害大致分為三類，其症狀及處理方式如下：
總結
傳統上我們統稱的中暑，其實症狀嚴重度可大可小，萬一自己或身邊的人發生類似問題時，可參考本篇之資訊，並尋求專科醫師的診治及協助喔！